【動画+図解で解説】大人気AV女優が教える騎乗位のやり方と極上のテクニック

kijoui


Hの体位の中で女性が特に疑問に思っているプレイの一つが騎乗位だと思います

男性が率先して動く体位が多い中で、女性優位で動く事になる騎乗位は慣れていないとどうやって動かしたらいいかわからないですよね?

でも、だからこそしっかりできるようになると男性からとても喜ばれます。


しかも、実は騎乗位はコツさえつかめばすぐに上達することができるんです!

そこでこの記事では騎乗位の基本的な動かし方から、さらに上達するためのテクニックまでを

動画や図解を交えながら解説していきたいとおもいます!


ぜひこれを見て、まくらなどにまたがりながら練習してみてくださいね^^

◎騎乗位の流れや体勢、基本的な動かし方


実際の騎乗位の体勢や動かし方は文章で説明されてもイメージしずらいとおもいます。

なので今回は騎乗位の基本的な動かし方などを丁寧に解説してくれる動画がありますので、

動画と図解で順を追って勉強していきましょう!

騎乗位の流れや体勢、基本的な動かし方<出典:http://girls-ch.com>

◎図をみながら流れを確認!

◯入れる体制

騎乗位の入れる体勢
まずは入れる体勢ですが、膝をついた状態で自分の手で場所を確認しながらゆっくりと入れていきましょう

この時余裕があれば、入れる前にこすりつけたりしながら、焦らすのも効果的です

◯角度に注意!

騎乗位の角度に注意!
この時男性の方向と、女性の膣の方向がずれていると男性が痛くなってしまうので、

痛くないように平行に角度を合わせながら入れていきましょう!

これは動かす時も同じなので、気をつけてくださいね^^

◯騎乗位がやりやすい手の位置4パターン


騎乗位で動く時に手をついていない状態だと身体が不安定で続けて動くことができません。

なので、次を4つの中から自分がやりやすい位置に手をついて身体を支えながら動いていきましょう!

■相手の腰の上に手をつく

騎乗位の手の位置:腰の上
一番ポピュラーなのは相手の腰の上に手をつく体勢です

腰を前後に動かす際には一番動かしやすい位置だとおもいます

ただ、腕に体重をかけすぎすると相手が重さを感じてしまうので、程よい感じで支えてください^^

■自分の足の上

騎乗位の手の位置:自分の足の上
こちらも安定感のある体勢です^^

■相手の手を握って支えてもらう

騎乗位の手の位置:相手の手を握って支えてもらう
こちらは安定度としては少し下がりますが、ラブラブ感がでるのでオススメです^^

■腰が疲れたら相手の膝の上に

騎乗位の手の位置:腰が疲れたら相手の膝の上に
こうすると相手が腰を動かしやすくなるので、相手にも動くのを協力してもらいましょう

◎騎乗位の体位と腰の動かし方”4つの”バリエーション

◯膝付きで前後にグラインドさせるように

騎乗位の腰の動かし方:膝付きで前後にグラインドさせるように
腰だけを使ってグラインドするように動かします

奥まで入れているのが男性としては一番気持ちいいので、奥まで入れた状態で膝の力を使って前後にグラインド!

最初はゆっくりで徐々にスピードを速めていきましょう

◯M字開脚で上下にピストンさせるように

騎乗位の腰の動かし方:M字開脚で上下にピストンさせるように
今度は前後ではなく上下に動かす体勢です

膝立ちの状態でもできますが、動かす幅が出しにくいのでM字開脚の状態がやりやすいです

この時あまり身体を後ろに傾けすぎると、男性のものが引っ張られて痛いことがあるので、角度には注意してください!

視覚的にもセクシーな体勢なので、男性には喜ばれること間違いなし!ぜひやってみてくださいね^^

◯背面騎乗位

騎乗位の腰の動かし方:背面騎乗位

名前の通り通常の騎乗位と反対を向いた状態での騎乗位です。バックを起こした形とも言えますね^^

顔やおっぱいが見えなくなりますが、通常とは違った感覚が味わえます

これも角度があまりにもついてしまうと男性が痛いことがあるので、「痛くない?」と確認しながらやるといいですね!

◯抱きつき騎乗位

騎乗位の腰の動かし方:抱きつき騎乗位
通常の形から身体が前に倒れて抱きつく形になる騎乗位で、体重を相手に預けることができるので、比較的楽な体勢です

手が空くので乳首を愛撫してあげたりキスをしたりと、他のプレイを楽しみやすいのも特徴

この体勢は挿入が浅めになりますが、締まりの強い膣の入り口がカリにあたるので小刻みに動かすと、とても気持ちいらしいです^^
締まりの強い膣の入り口がカリにあたるので小刻みに動かすと、とても気持ちいらしい

◎もっと学ぼう!騎乗位の上達テクニック


基本的な体勢や動かし方をマスターしたら、更に発展的なテクニックも試してみてください^^

◯乳首を刺激しながら


少し慣れてきたら手を離して男性の乳首を愛撫してあげたり、抱きつきの体制で乳首を舐めてあげると

ダブルの刺激でやばいらしいです!笑

◯金玉やアナルを触りながら


状態を起こした状態でグラインドしている時に手を後ろに回して男性の金玉やアナルを触ってあげると

これもダブルの刺激でたまらんらしいです。笑笑

◎大人気AV女優:小室さんのテクニックが紹介された動画もありますよ^^


”手コキ”テクニックでもお世話になった小室友里さんが男の人を魅了する騎乗位のやり方を丁寧に解説してくれてます

ローリング騎乗位やカリを刺激する極上のテクニックが満載なので、ぜひ動画をみて勉強してみてくださいね!

もっと学ぼう!騎乗位の上達テクニック<出典:http://girls-ch.com>

◎まとめ:相手を気遣う気持ちを忘れずに


いかがでしたでしょうか?

文章だけでは伝わりにくい動きも図や動画があれば、かなりイメージしやすかったのでは?


一口に騎乗位といっても色々なパターンがありますが、少しコツをつかめばすぐにマスターできるとおもいます

でも、一番重要なのはテクニックではなく、”相手を気持ち良くさせたい”と思ったり、”相手と繋がりたい”と思う気持ちですよね^^


最初は基本的なテクニックを身につけることも重要ですが、気持ちの部分も忘れずに相手を魅了してあげてくださいね♪


今回の記事があなたが目標に向かって歩み始めるきっかけになれば嬉しいです♪

最後まで読んでくれてありがとうございます。